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零食控必看!盘点卡路里超低的热门零食,让你美味又健康! 零食,是生活中不可或缺的一部分,既能满足我们的味蕾,又能缓解压力。然而,高卡路里的零食往往会导致我们发胖,影响身体健康。今天,就为大家盘点一些卡路里超低的热门零食,让你在享受美味的同时,也能保持健康。 我们要介绍的是低卡路里的坚果类零食。坚果富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质,不仅能满足我们的口腹之欲,还能提供身体所需的营养。以下是一些卡路里较低的坚果: 1. 杏仁:每100克...
分类:保健 阅读:12 次 评论:0 次 发布时间:2025-04-30