在我国南方，芒果作为一种美味的水果，深受人们的喜爱。每当夏日来临，金黄色的芒果挂满枝头，成为了夏日里的一道亮丽风景线。然而，关于芒果的热量问题，却一直困扰着许多想要保持身材的消费者。今天，就让我们揭开芒果热量的神秘面纱，看看你还能不能安心享用这份美味。 我们要明确一点，食物的热量是由其营养成分决定的。芒果作为一种水果，其主要成分是水分、碳水化合物、维生素和矿物质。那么，芒果的热量究竟如何呢？ 根据《中国食物成分表》的数据，每100克...